Programmi fitness personalizzati anche a distanza

Specializzazione in problematiche tipicamente femminili quali: cellulite e ritenzione idrica e grasso localizzato – aumento massa muscolare e tono

  • Allenamento Bikini Shape e Booty Shape
  • Anti Age Specialist
  • Mental coaching
  • Cellulite e dimagrimento
  • Grasso localizzato addome, fianchi, glutei, cosce, braccia
  • Ritenzione idrica
  • Aumento massa e tono muscolare
  • Pre & post parto
  • Terza età
  • Rieducazione funzionale post trauma

PROGRAMMA PERSONALIZZATO ALLENAMENTO

Con un iniziale breefing personale conoscitivo della tua preparazione e con la mia esperienza otterremo un allenamento di sicura riuscita per le tue richieste.

CONSIGLI ALIMENTARI

Grazie alla collaborazione con dottori in dietologia e con la mia esperienza nell’alimentazione sportiva e non, ti darò consigli alimentari personalizzati a seconda dell’allenamento prefissato.